Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – Apotheek Oosterpark – Groningen

Apotheek Oosterpark

Gorechtkade 2 9713 CA Groningen Tel:050-5536606 Fax:050-5536608

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024


Terug naar overzicht